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結婚指輪・婚約指輪のサイズの選び方って知ってますか？

最終更新日: 2026/04/27

結婚指輪・婚約指輪のサイズ選び結婚指輪・婚約指輪選びのお悩みでも
一番頭を抱えるのが「サイズ選び」
今後むくんだり太る可能性もあるから
大きめのサイズにしようかな…と
お考えの方も多いのではないでしょうか？
実はサイズ選びを失敗すると様々な
デメリットが出てきてしまいます。
指輪のサイズの正しい測り方をご紹介します！

結婚指輪のサイズ選びの際にチェックするポイント☑
・指の根元まで入れて圧迫感の無いもの
・指の節でちゃんと止まるか確認
（ひっかかりなく抜けるとなくす原因に！）
・指輪の着脱ができるかどうか

結婚指輪を毎日着けるかどうかでも
サイズの選び方は変わります！

毎日着けると「指輪瘦せ」で着けている根元の部分にくびれができ、馴染んでくることが多いので最初は少しピッタリかな？と感じるくらいがおすすめ。
逆に着け外しが多い場合は、指輪が抜けないとストレスになってしまうので楽に着脱できるサイズを選びましょう。
指のサイズに関しては人それぞれフィット感の好みもあるので、店頭でサイズをしっかり見てもらうようにしましょう。

結婚指輪のサイズはどのリングを選んでも同じ？

日本のサイズゲージ

ドイツのサイズゲージ

指輪のサイズはブランドやメーカーによって異なる場合もあります。特に海外ブランドの結婚指輪を選ぶ場合、日本のサイズゲージとは違う号数になることがあります。ぴったりのサイズを測る場合は店舗で直接サイズを測ってもらうようにしましょう。

また、同じサイズの号数でも太さによっては圧迫感の違いが出たり時間帯や季節によっても指のサイズは若干変化します。

指輪のサイズを大きめで選んでしまった時のデメリット3選

指のサイズは変わるだろうと大きめサイズを選んでしまうと意外にもたくさんのデメリットが発生します。結婚指輪のサイズ選びはできるだけジャストサイズを選ぶか、大きいと感じたら早めにサイズ直しを検討してみてくださいね。

根元で回ってデザインが正面を向いてくれない

デザインが何もないシンプルな指輪なら気になりませんが、ダイヤモンドがあしらわれていたりウェーブやV字などのデザインがしっかり入った結婚指輪だと回るのがプチストレスになることも。

入浴時や手洗いの際に抜けやすくなる

石鹸やシャンプーのついた手はぬめりがあって指輪が抜けやすくなるので、気づかないうちに失くす原因になる事もあります。

変形・石取れの原因になることも

買い物の袋を持ったり、ハンドルを握ったりと手に圧がかかることで指輪は曲がることがあります。特にサイズが合ってないものだと指と指輪の間にできる隙間が大きくなり、より変形しやすくなります。変形することでダイヤを留めている爪が浮いて結婚指輪の石ドレに繋がる場合もあります。石がない場合でも変形がひどいと抜けなくなったり、うっ血して指輪を切断した事例もあります。

変形に強い！強度があって安心の鍛造の結婚指輪

鍛造（たんぞう）製法とは、金属に圧力をかけて圧縮し鍛えて作る指輪の製法です。圧縮して作ることにより金属の密度が高まって硬く着け心地のいい結婚指輪になります。毎日身に着けるからこそ、安心して使える強度が魅力の鍛造製法のおすすめのブランドをご紹介します。

FISCHER

100年以上続くドイツブランドの「フィッシャー」は、
なんと結婚指輪を作る際に200ｔもの圧力をかけて作成しています。
日本には無いシンプルでかっこいいデザインが豊富です。

IDEAL plus fort

鍛造製法の結婚指輪はストレートが大半ですが、
アイデアルプリュフォールのリングは
【高度な空間設計の技術,圧着,鍛造】の
3つの技術を駆使して
鍛造なのにウェーブの結婚指輪が叶うブランドです。

Pilot Bridal

ボールペンや万年筆で有名な「PILOT」が
手掛ける高品質な結婚指輪ブランドです。
Pt999という99.9%高純度プラチナを使用した
鍛造製法の結婚指輪でアレルギーの出にくさも魅力です。

日本製でPILOT（パイロット）社が作ったペン先の技術を使った鍛造製法の結婚指輪1

サプライズプロポーズの時のサイズ選び

サプライズでプロポーズしたいという男性も多いですが、その時の難題が彼女様の婚約指輪のサイズをどうやって調べるかですよね。
指のサイズを改めて測る機会は少ないですし、聞いてしまうとサプライズがバレてしまう場合も。
そんな悩める男性におすすめの「サイズ選び問題を解決する方法」をいくつかご紹介させていただきます。

彼女が持ってる指輪のサイズを測る

指にピッタリのサイズのリングがある場合は、リングのサイズ棒を使ってサイズを測ることができます。彼女様から借りる、またはこっそり持ってきてもらえるとお店で何号かすぐに調べることができます。

糸や細い紙を使って測る方法

セルフで指のサイズを測りたい場合やサプライズで婚約指輪を渡したい場合などは寝てる間に糸や細い紙を指の根元、または第二関節に巻き付けて長さをはかってみるのもいいでしょう。（指の最も太くなる場所を基準に測ります）

長さを測ったら下記の表の円の内周と照らし合わせてみてください。男性の左手薬指の平均サイズは15号～17号、女性の左手薬指の平均サイズは8号～10号と言われています。

サイズ	内周（mm）	内径（mm）	サイズ	内周（mm）	内径（mm）

1号	40.8	13.0	11号	51.3	16.4
2号	41.9	13.4	12号	52.4	16.7
3号	42.9	13.7	13号	53.4	17.0
4号	44.0	14.0	14号	54.5	17.4
5号	45.0	14.4	15号	55.5	17.7
6号	46.1	14.7	16号	56.6	18.0
7号	47.1	15.0	17号	57.6	18.4
8号	48.2	15.4	18号	58.6	18.7
9号	49.2	15.7	19号	59.7	19.0
10号	50.3	16.0	20号	60.7	19.4

※ただし、時間帯によってのむくみや着用したときの圧迫感などは実際に指輪を着けないと分からないのであくまで参考程度にしてください。

平均サイズの指輪を購入して後からサイズ直しをする

ジュエリーショップの店頭に並ぶ婚約指輪は基本的に10号や11号のものが多いです。
1からオーダーする場合はもちろんですが、当日お持ち帰りされた場合にも初回は後からのサイズ直しが無料でできるのでサプライズをお考えの男性様も安心してご購入頂けます。

【関連記事】

結婚指輪・婚約指輪のアフターサービスについて

サイズが分からなくてもプロポーズできるプランを利用する

ブライダルジュエリー専門店garden姫路では、プロポーズした後から婚約指輪のデザインをお選びいただける【銀の指輪プラン】をご用意しております。
男性様にお選びいただいたダイヤモンドを仮留めした状態のシルバーリングをお渡しするので、プロポーズ後に彼女様とデザインをお選びいただきサイズもしっかりと測ることができるプロポーズ専用プランとなっております。

詳しくはこちら↓

いかがでしたか？奇数サイズしか展開がないファッションリングとは違い、一生モノである結婚指輪・婚約指輪のサイズに関してはブランドによってはハーフサイズ（0.5号刻み）で細かくサイズを選べる場合も多いです。ぴったりのサイズを測るのは実際に試着してみないと分かりません。悩んだらスタッフに相談してみてくださいね。

セレクトショップならではの品揃えで、
70以上のブランドを見比べることができるお店。
お気に入りの結婚指輪が必ず見つかります。
サイズ選びでお悩みの方もぜひご相談ください。

【garden姫路】
兵庫県姫路市亀井町48
（御幸通り沿い）
JR姫路、山陽姫路、新幹線姫路の
各駅より徒歩5分
営業時間　11：00～20：00
定休日　年中無休（12/31，1/1を除く）
Tel:079-280-3684
Mail:info@garden-himeji.com

よくあるご質問

結婚指輪のサイズが合わなかった場合、何回までサイズ直しできますか？

お選び頂いたブランドやメーカーによってアフターサービスは異なりますが、サイズ直しをやりすぎてしまうと指輪が金属疲労を起こし変形を起こしやすくなったり楕円になってしまうことがあるので、限度は2～3回程度と言われています。
現在妊娠中なのですが、結婚指輪のサイズを測る際はどうすればいいですか？

購入時時点でのサイズを正確に測り結婚指輪を製作させて頂き、出産後にサイズ感が変わった場合はサイズ直しにお持ちいただければと思います。
（妊娠中は週数にもよりますが、普段よりもむくみやすい方が多いので正確にサイズを測ることが難しくなります。）
臨月付近はむくみによって外れなくなる場合があるので、指輪の着用はお控えください。
当日持ち帰りができる指輪のサイズは何号がありますか？

店頭にご用意している指輪のサイズは男性用リングで15号～17号、女性用リングで9号～11号となります。お急ぎの場合は店品を一度お持ち帰りいただき、後日サイズ直しを承ることも可能です。
違うお店で購入した結婚指輪・婚約指輪のサイズ直しをしてもらうことはできますか？

お素材や指輪の幅の太さにもよりますが、他店様でご購入いただいた指輪のサイズ直しも承ります。料金やお預かり期間に関しては商品をお持ちいただき、店頭スタッフまでお尋ねください。